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ブロガーが語る「プロテイン」

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• kinnikubakabot
• Sat, 21 Jan 2012 06:24:36
• 肥大させたければやはり、プロテインのサプリメントは外せない。通常の食事ではたんぱく質は絶対的に不足する。体重 X 2 ～ 3グラムは毎日確保したい。それも数回に分けて摂取したい。それは肉体の吸収率と関係してくるので、貴重なプロテインを無駄にしない事にも繋がる。

• poppo1008
• Sat, 21 Jan 2012 06:23:04
• あープロテインうま（＾∇＾） #ハイパーぼっちプロテインタイム

• TORU333NAKAJIMA
• Sat, 21 Jan 2012 06:22:44
• 熱下がった インフルじゃなかった!いまさっきプロテインとウェア購入バイト先の上がスポーツ用品店だから助かる てかあそこで働きたい(^^)

「プロテイン」のYahoo!知恵袋検索結果

• 2011-12-06 16:06:59
• 【『セノビック』プロテインバージョンについて】【『セノビック』プロテインバージョンについて】http://www.rohto.co.jp/cheerup/senobic/これは身長を伸ばしやすくする効果があります。その中の種類の一つに、プロテインバージョンがありますが、筋肉を付けやすくする効果もあるんですか？どちらも上げたいので気になります。

• 2011-12-06 15:01:02
• 栄養の無い状態で筋トレをしてカタボリック状態になったとします。その後の食事でカバーすることは可能なんでしょうか？カタボリック状態で落ちた筋肉ぐらいは取り戻せるのでしょうか？(筋トレ直後にプロテインなど)

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